Pourquoi je suis venu ?
Etant un nouvel adepte de la petite Reine mais ayant très peu de pratique ( 2 ans ) .... et de congés annuels je souhaitais donc trouver le meilleur compromis entre les deux ! C'est donc naturellement vers un séjour vélo loisir que je m'orientais , en ayant pour but cependant de progresser autant que possible. Le premier séjour que je trouvais donc sur internet était celui du centre d'entrainement Laurent Fignon ; houlà Laurent Fignon ... c'est pas mon niveau çà , je débute , mais la curiosité m'incitait à explorer davantage , et je vois donc stage " évolution 1" ; alors je décidai d'entreprendre le long déplacement depuis l'ile de beauté pour rejoindre les pyrénnées ; et me rendre compte ce que voulait dire " évolution 1" .

Pourquoi je reviendrais ?
Toust simplement parce que toutes mes attentes furent comblées, au delà même car en plus de la compétence et du professionnalisme d'Alain et de son staff , j'ai trouvé un acceuil exceptionnel , des prestations hôtelières impeccables , et une région dont je suis tombé amoureux (pourtant en tant qu'insulaire je suis habitué aux paysages majestueux ) . Voilà rajoutez à celà le mythe du Tourmalet et des cols avoisinant et vous avez un cocktail si détonnant , qu'en partant du centre vous pensez déjà à y revenir !!
A bientôt Alain , Manu , Emilie et les autres et PACE E SALUTE !!!

Je n’ai pratiqué aucun sport pendant près de 20 ans lorsque je décide de me mettre au vélo en novembre 2007. Je me rends rapidement compte que « tourner à Longchamps " ne me suffit pas et lorsque je trouve dans une revue une publicité sur le Centre Laurent Fignon je me pose quand même la question de savoir si quelqu’un qui n’a jamais affronté de dénivelé positif supérieur à 10 mètres, qui ne roule pas plus de 40 kilomètres par sortie et qui a accumulé en tout et pour tout 2.000 kilomètres de vélo dans sa vie de cycliste peut prétendre faire un stage ou ne manquerons pas de se présenter des cyclistes aguerris. En fait j’ai peur de gêner avec mes jambes poilues.
Je rentre donc en contact par mail avec Alain en lui exposant de façon objective ma situation.
Après avoir pris contact avec moi, Alain me convainc de tenter l’expérience du stage évolution – 1.
Et là miracle (nous ne sommes pas loin de Lourdes), en quatre jours au mois de mars 2008, je me dis que celui qui fait du vélo mais ne monte pas de cols, en fait, ne fait pas de vélo.
Encouragé par Manu et Jean-Vincent je prends la décision de revenir au Centre pour le Stage " La montée du Géant ". Le Tourmalet fut donc ma première expérience de col digne de ce nom, c’est à dire du Hors catégorie. Et comme cela ne suffisait pas je réussissais à convaincre les autres stagiaires de monter le Col d’Aspin le lendemain.
Dans les trois mois qui ont suivi j’ai accroché au tableau de mes réalisation l’Izoard, le Ventoux et la Bonnette, sans parler du Col de Vence que je j’ai escaladé à plusieurs reprises.
Moralité : 1 - Si on veut on peut. 2 – On peut se préparer à monter des cols sur le plat. 3 -Le passage par le Centre est quant même un sacré atout.

J'ai effectué le stage "Technique Grands Cols" en juillet dernier (en même temps que l'arrivée du Tour à Bagnères de Bigorre !). J'ai pu apprécier pendant ces quatres jours les qualités pédagogiques des entraîneurs, prendre conscience de mes qualités et de mes faiblesses sur le vélo (grâce aussi à l'utilisation de la vidéo). La détermination sur le terrain du seuil anaérobie fut très utile. J'ai pu m'en servir et appliquer l'enseignement du stage dès la semaine suivante en participant au contre la montre de la montée du Tourmalet. La qualité de la restauration fut aussi appréciée pendant le séjour. En 2009, je compte faire un des stages "Grands Cols Pyrénéens".

Stages supers bien organisés (encadrement, exercices, région, découverte, qualité...). Merci à Jean Vincent Manu et Alain pour cette expérience exceptionnelle sans oublier Laurent pour l'investissement dans ce centre très professionnel qui a de beaux jours devant lui...

Organisation excellente, encadrement / stage avec des professionnels du métier qui sont devenus des amis. Endroit magnifique, au pied des Grands Cols mythiques du Tour de France. Excellent stage pour s’entraîner, apprendre la technique du velo en franchissant des grands cols. A refaire, chaque annee.

Venant de Nantes, je rêvais de montagne et, comme tout cycliste de "m'essayer" dans les cols... J'aurais pu aller faire cela seul dans mon coin en louant une chambre...quelle bêtise et quelle erreur ! Avec le Centre Laurent Fignon, j'ai bénéficié de conseils techniques, d'un programme adapté à mon niveau où les cols mythiques se sont succédés sans que mes jambes ne s'aperçoivent de quoique ce soit... Chaque matin avec mes collègues ou plutôt mes complices tant la solidarité est présente, on avait si bien récupéré qu'on se promettait d'en rajouter...et à la fin de chaque matinée nous remontions tous dans le mini-bus... Et puis c'est encore "Top" de rentrer pour bien manger, de se reposer dans une chambre de grand confort...de savoir que votre vélo va être inspecté et préparé pour le lendemain... Merci à Laurent Fignon et à toute son équipe !

Suite à mon stage du 4 au 8 juin 2008 " la montée du Géant du Tourmalet " au Centre LAURENT FIGNON à GERDE. Je me suis rendu compte du sérieux de l'équipe Technique encadrante autour de Laurent FIGNON.
Cette formation qui m'a était donnée pour préparer la montée du Col du Tourmalet 2115m. J'ai vraiment appris, vous m'avez corrigé sur mes mauvaises habitudes, ce qui m'a permis de me remettre en question et de me corriger. Egalement apprendre à se connaitre tant physiquement qu'au niveau du rythme, ,respecter les seuils au point de vue cardiaque etc....
N'hésiter pas a aller sur le site Laurent FIGNON je vous conseille de faire un de ses stages. Laurent FIGNON a roulé avec nous.
Un petit mot sur l'Ardéchoise 2009 nous allons avoir un nouveau parcours le 4ème jour qui se déroulera le mercredi 17 juin voir sur notre site de l'Ardéchoise (www.ardechoise.com) après jeudi 18 juin, vendredi 19 juin et samedi 20 juin 2009. J'ai effectué l'Ardéchoise 2008 en 3 jours, 647km, 35 cols pour 11067m de dénivelé.

Je voulais relever le défi de grimper les cols qui ont fait la célébrité du Tour de France et je me suis donc inscrit au stage organisé par le Centre Laurent Fignon.  Le stage était très positif, soit par la beauté du lieu, soit par l’excellente organisation, par la préparation et la compétence des instructeurs, par leur humanité et sensibilité en mesure de comprendre toutes nos exigences.

"Tout à fait débutante je n’étais pas sûre de réussir a trouver nulle part ce qu’il me fallait pour perdre la peur de rouler en vélo et en même temps l’encouragement dont j’avais besoin pour me dédier d’avantage à ce sport que j’aime beaucoup… et voilà que au Centre Laurent Fignon j’ai rencontré autant de compétences professionnelles que de sympathie et le stage c’est très bien passé. Un grand merci à tous les trois !"

Avec mon copain Pierrot qui reprenait le vélo, nous sommes partis en couple au centre de Laurent Fignon. Le premier jour, j'ai suivi une étude posturale ce qui a permis d'optimiser la position de ma selle et du cintre. Entouré par 2 entraineurs confirmés Jean Vincent et Manu, de nombreux exercices sont proposés lors des sorties. L'organisation des sorties nous a permis de rouler ensemble malgré les différences de niveau. Le soir on se retrouve tous devant le tableau noir où les exercices sont explicités. Les entraineurs profitent de ces moments pour nous guider sur nos positions, nos manières de pédaler. J'ai beaucoup apprécié les essais d'un vélo TIME, des chaussures SIDI, des roues carbones
Lorsqu' une séance d'étirement n'est pas prévue l'après midi, on profite du temps libre pour découvrir la magnifique région des Pyrénées. Le must c'était la participation à une sortie en toute simplicité avec Laurent Fignon. Enfin du stage nous sommes tous repartis avec un plan d'entrainement personnalisé.
En conclusion, je suis totalement satisfait du centre de Laurent FIGNON par la qualité de la formation.

Après plusieurs années d’inactivité cycliste et 16 kg en plus, je décide en octobre 2007 de m’attaquer au Col du Ventoux pour le 21 juin 2008, rien que cela !!
Tout objectif doit être préparé avec le plus grand soin. Soin de soi avec une hygiène de vie compatible avec la pratique du vélo, soin du matériel avec un outil adapté, et soin technique du vélo avec le concours de vrais spécialistes ( au contraire des copains du dimanche !! ).
C’est pour cela que j’ai décidé de m’inscrire au Centre Laurent Fignon pour le stage " Technique Grands Cols " avec la Montée du Géant le 7 juin.
Et là, j’ai pratiqué, en situation réelle, tout ce que j’avais lu, entendu et espéré :
hygiène de vie avec les conseils d’alimentation, de Maître Laurent, du petit déjeuner jusqu’au dîner,
matériel avec l’entretien quotidien du vélo et les conseils pratiques.
technique : ce fut la grande révélation avec les interventions ( adaptées à chaque participant )
de Manu et Jean Vincent sur tous les aspects de la pratique en montée, en descente et sur la plat.
La Montée du Tourmalet fut un véritable plaisir ainsi que celle du Col de l’Aspin le lendemain. Et ce qui est une véritable victoire pour l’Equipe du Centre, c’est que tout le groupe a réalisé les mêmes performances alors que cela n’était pas gagné au départ. Quelle qualité d’enseignement ! J’ai hâte de participer à l’ensemble des stages proposés.
Le 21 juin, j’ai monté le Ventoux, seul sur mon vélo mais, mètre après mètre, Laurent, Jean Vincent, Manu et Alain m’accompagnaient de toute leur amitié. MERCI